内容
1982年にネイチュアリング・スクール木風舎を創立、以来その代表。
山頂だけが目的ではない、自然を楽しむ山歩きを提案し、山の魅力を多くの方に広めるために、山のガイドをはじめ、TV出演、講演、イベントなどで活動。
NHK・Eテレ『チャレンジ！ホビー・あなたもこれから山ガール』の講師や、テレビ朝日『大人の山歩き』のガイドとしてレギュラー出演したほか、現在はNHK・BS｢にっぽん百名山｣シリーズや、テレビ東京｢なないろ日和！｣など各種テレビ・ラジオ番組に出演中。
著書に『ネイチャースキーに行こう』（スキージャーナル）、『トレッキングのＡＢＣ』『失敗しない山道具選び』（山と渓谷社）、『チャレンジホビーあなたもこれから山ガール』(NHK出版)など多数。