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代表的なもののみ載せていますので、お困りの際は「こんな実績はない？」とメールでお問い合わせください。

■JTB公式note（編集・執筆）

自分にしか出せない価値を追求したい。平日は法人営業、休日はお寺で働く社員

旅は娘との濃密な時間。旅好きの社員が語る「忘れられない旅」

■LIFULL STORIES（編集・執筆）

自分には個性がない、なんてない。―どんな経験も自分の魅力に変える、バレエダンサー・飯島望未の個性の磨き方―

なぜ、私たちは親を否定できないのか。｜公認心理師・信田さよ子が語る、世代間連鎖を防ぐ方法

◼︎WanQol／カインズ様

「盲導犬は機械じゃない」失敗しても助け合う、全盲浅井純子さんと盲導犬ヴィヴィッドの暮らし

■greenz（執筆）

なぜ今、地域で精神医療に関わる仕事が求められるのか。これからの「地域精神ケア」を考える

■眠りのレシピ／nishikawa株式会社様（編集・執筆）

睡眠の質は心と身体の“通知表”。よく眠るためのアーユルヴェーダの教え

夏休み明けの子どもたちの心と体を守ろう。現代の夜型生活における若者のメンタルヘルスを考える

夢分析で心がわかる？精神科医・名越康文先生に聞いた、夢から紐解く「無意識」の世界

◼︎THE COACH公式note（執筆）

お悩み相談付き！漫画家・吉本ユータヌキさんと考える“気にしすぎな人”が生きやすくなるヒント

◼︎カボニュー公式note／NTTドコモ様（編集・執筆）

廃棄直前の花「ロスフラワー」に、新たな命を。フラワーサイクリスト

◼︎PARISmag（執筆）

のんさんの日々の暮らしと小さなしあわせ

日本在住のパリジェンヌ、クララ・ブランさんの“エフォートレス”な生き方

◼︎goodroom Jarnal（執筆）

九州と東京のホテルで二拠点生活を実現。“お試し”ではじめられるホテル暮らしのすすめ

◼︎KIRIN様

キリン絆プロジェクト

◼︎りっすん／アイデム様

休職後の復職に不安や怖さを感じている方へ。精神科医・斎藤環さん「また休んではいけない、と思わないように」

岸田奈美さんが“元気でいるための休業”をとって気づいたこと。まだ大丈夫と思わず「無理して休んで」

親がしんどい。臨床心理士に聞く“分かってくれない親”との付き合い方

◼︎あすたね／ユーグレナ様

株式会社ユーグレナ発行の冊子「あすたね」

◼︎KIRIN公式note

人から人へ、輪を広げて5周年。moogy新デザインの誕生秘話

◼︎greenz連載

連載「ほしい家族をつくる」

世の中に情報を発信する人間として、誠実なものづくりがしたいと思っています。そのためには、私自身が心から応援したいと思う会社さん、事業やサービスをつくる方々とご一緒させていただきたいです。

逆に、「この情報は人の不安を煽るようなものではないだろうか？」と疑問が生まれた時は一度お受けするかよく考えるようにしています。

「社会を変える」「仕組みを変える」というのは、すごく立派だし納得感があります。ただ、私はそういった大きな主語ではなく、小さな主語、小さなわたしたち一人ひとりの心の動きや物語を大切にしたいです。大きな社会問題を考えたとき、個人の想いは小さすぎるかもしれないけれど、こぼれてしまったものを一つひとつすくあげることが自分の役割だと思っています。

お金や数字はビジネスにとって欠かせないという側面は確かにあると思います。しかし、たとえ自分のアウトプットが数字的な瞬発力がなかったとしても、誰かひとりの価値観や人生に一石を投じることができたなら、それはやった意味があったと思えるのです。

白黒でジャッジするのではなく、その間の無数の色に目を向ける。そして、そんな評価軸で讃え合えるような仲間たちに出会いたいと思っています。

お仕事をする意味は、（食べていくことの次に）より良い世の中に向かって一緒に歩いていける仲間探しをするためです。単発でのご依頼ももちろんOKですが、すぐにお仕事につながらなくても、できれば長期的におつきあいさせていただけると幸いです。

また、「下請け」という概念はなく、「パートナー」であることを大切にしています。お仕事をお願いするクリエイターさんとも対等な関係を築いていきたい。逆にいえば、不自然に相手を立てたり、無理強いをするようなことはなるべく避けて生きています。

ものを作るという仕事は、深夜まで仕事をしたり、休日に仕事をしなくてはならない場面が出てきます。もちろん、果たすべき目標のためにはがんばるべき時がある。そんな時はアドレナリンを出して、できるところまでやります。

でも、基本は無理をしたくない。そもそも私があまり体力がある方でないということもありますが、いちばんに大切なのが家族との時間だからです。パートナーと猫2匹。この家族が私が今日も元気に生きていける理由です。

無理をする日もあるけれど、それを賞賛しない。わがままに聞こえるかもしれませんが、これが私のスタンダードです。

このポートフォリオは私の現在地を示しています。そのため、もしかしたら1年後にはまったく違うことを書いているかもしれません。しかし、その揺らぎや変化が人間らしさなのではないかと思っています。

時にやってしまって後悔するのは、「前はこう言ってたのに！」と相手の変化を阻害してしまうこと。私たちは常に変化していて、価値観をブラッシュアップしていく。自分の変化も相手の変化も受け入れられる存在でありたいと思っています。

大学でも軽音サークルに所属し、ベースを続けていました。ライブ係という幹部になり、ライブの企画運営（タイムスケジュールの作成やコンセプトづくり、当日の運営、お金の管理）を担当。いまだにライブハウスには強く思い入れがあります。何か企画を立てたり、場を編集するのが好きだったのはこの頃からだったように思います。

また、大学2年以降は後述のTBS報道局のバイトに勤しみ、そこで貯めたお金でオーストラリア短期留学、イギリス、ニュージーランド旅行に出かけていました。

お金を貯めて3ヶ月の語学留学へ。座学はできるのに話せない自分に、初めての大きな挫折を感じたことを覚えています。また、ホストファミリーが毎日仕事を終えて16時くらいに帰宅する。日本のビジネスマンたちとあまりにその様子が違うことに本当に驚きました。韓国・台湾のお友達もできて、多様な価値観に触れる反面、「私はこのまま敷かれたレールに乗ったまま就職していいのか？」と大きな不安も感じていた時期でもあります。

サークルの先輩の紹介で始めたTBS報道局のアルバイト。毎日リアルタイムでニュースが流れていく慌ただしい現場で、資料のコピーや配布、ゴミの回収など、夜勤で雑用をこなしていました。熊本地震や相模原障害者施設殺傷事件の時の報道の最前線の様子を強烈に記憶しています。巻き込まれた人を助けるでも声をかけるでもなく、ただひとつ大切なのが「いかにいい絵を撮れるか」。お仕事として仕方のないことだと思いつつ、とても息苦しく感じたことを忘れません。

オーストラリア短期留学の後、「このまま就職してしまっていいのか？」という気持ちに襲われ、もともと決まっていたマーケティングリサーチ会社の内定を辞退。その後、英語や他国の価値観に触れたいという気持ちで、英会話・日本語学校の接客・受付事務を始めました。

多様な価値観のお客さんとお話ができるという意味ではいいお仕事だったのですが、純粋に事務作業を早く的確に済ませることが自分自身に合っておらず、仕事ができない自分に落ち込む半年間でした。

前職で自分に合う仕事を見つけられず、苦しかった時、たくさんのエッセイやインタビュー記事が私自身を救ってくれました。これまで歩んできたレールを降りて、自分なりに生きている人たちがこんなにもたくさんいる。私の世界を広げてくれたコンテンツを今度は届ける側になりたい、という気持ちでまったくの未経験から編集者になりました。

クライアントのさまざまな要望をヒアリングし、その目的に合わせたアウトプットを一緒に作っていく。自分たちが試行錯誤したものがひとつの形となって世の中に送り出される達成感はやめられそうにありません。

また、世の中の難しい課題に対しても、それを楽しいものに変えてしまうクリエイティブの力を信じています。

RIDEは私に編集という仕事の楽しさを教えてくれた場所です。培った編集の力を使って、今後はより社会性のあるテーマを発信していきたいという気持ちで独立を選びました。

2021年10月〜フリーランスのライター・編集者として独立。人とのつながりや心のあり方を探求しながら、日々生きています。取材・執筆は限りなくライフワークに近い。

・2022年8月より、THE COACH Academyというコーチングスクール（基礎・応用ABコース）にて学びはじめ、同年12月より提供を始めました。

・2024年春より聖徳大学心理学部に3年次編入しました。